Plante en gesondheid

Heuning: voordele en medisinale deugde


Die skatis 'n soet stofvervaardig deur byemet die nektar van blommeen die heuningdauw. Heuning is heeltemal 'n produk natuurlik.

Geel amber fossiele het getoon dat bye en heuning lank voor die mens op die aarde was. Daar word beraam dat hulle al 40 tot 50 miljoen jaar gelede ons planeet bewoon het.

Die medisinale deugdeheuning is al etlike eeue bekend. 'N Onlangse studie het getoon dat ditdoeltreffendheidop die Hoes.

Liefie, vir die rekord

In L 'Antieke Egipte, byna al die middels bevat heuning, wyn en melk. Sedert dieoudheid, is heuning gebruik vir genees, verfraaidie velen balsemsterftes onder die Egiptenare.

In die antieke Griekeland, heuning is gebruik om sekere voedselsoorte te bewaar en om gras te maak.

Die profeet Mohammed beveel die inname van heuning aan om te genees maagkrampe.

Onder die Romeine was die uitbuiting van bye deel van algemene onderwys.

Die ayurvediese dokters skryf heuning voor om in stand te hou tandeen die tandvleisin gesond.

Deugde en voordele van heuning vir die gesondheid

Behalwe sy smaak, het heuning ook baie voordeleen deugde. Die nektar is baie effektief in die behandeling van snye, skaafplekkeen wonde.

Verskeie studies het reeds getoon dat heuning veral effektief is in die behandeling van hoes en keelseer. Een van hulle het selfs getoon dat hy heuning gee kindersvoor slaaptyd meer effektief was vir hoesbeheer as medikasie. Dit ouma se middel is vir kinders net so uitveegbaar as wat dit is volwassenes.

Dit bestaan 4 soorte heuningeffektief teen keelseeren die Hoes :

  • Akasia
  • Laventel
  • Tiemie
  • Roosmaryn

Gunstig hulle skatvan donker. Dit bevat meerantioksidanteen van fenole, wat veral effektief is om te bekamp infeksiesby die ontstaan ​​van koud.

Aan die ander kant, danksy suiker, sal heuning pasiënte verlig deur speekselafskeiding te verhoog, wat die slym verdun en smeer die boonste lugweë.

Gebruik, dosis, gebruiksaanwysings

  • Heuning vir hoes:

Meng 1 eetlepel heuning met 2 eetlepels vars uitgedrukte suurlemoensap. Verhit hierdie voorbereiding op lae hitte. Neem elke uur 1 eetlepel van hierdie voorbereiding.

  • Heuning vir seer keel:

Meng 2 teelepels heuning met 2 teelepels appelasyn in 25 cl warm water. Drink dit baie gereeld.

Slim wenk

Heuning is slegs nuttig teen hoes as laasgenoemde nie vergesel word nie koors.

Die verbruik van heuning kom nie voor nie geen gevaar nievir volwassenes.


Die Wêreldgesondheidsorganisasie en die Nasionale Agentskap vir voedsel-, omgewings- en beroepsgesondheidsveiligheid (ANSES) sê dit is absoluut nie aanbeveel nieom heuning aan te gee kindersvan minder as 'n jaar. Dus moet heuning nooit in die dieet van babas gevoeg word nie, en ook nie in alle gevalle op die vinger of die fopspeen gebruik word nie. Kinders onder die ouderdom van 1 is inderdaad besonder vatbaar vir baba-botulisme, 'n seldsame siekte, as gevolg van hul swak immuunstelsel, wat nie heeltemal gereed is om hulself teen kieme te verdedig nie.

Fotokrediete: Metkalova


Video: Never Throw Away Lemon Peels Again. 10 Amazing Uses For Lemon Peels (Julie 2021).